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2013.09.05

쾌검지도 / 삼초로타 : 100회권법 / 1번째 동작 : 좌우 각각 50회세도보 / 칼길익힘판 / 초보 : 10회

2013.09.04

쾌검지도 / 삼초로타 : 100회권법 / 1번째 동작 : 좌우 각각 50회세도보 / 칼길익힘판 / 초보 : 10회

공격의 밀도에 관한글을 읽고 나름대로 정리

http://blog.naver.com/windheim/90139200134이 글을 읽고 느낀점을 나름대로 정리해 본다.이 블로그의 주인께서는 공격의 밀도라 표현한것을 쉬운말로 하자면 '상대방의 공격을 막아라' 이다.단순히 상대방이 날리는 공격을 받아라는 의미가 아니라 상대방이 공격에 들어오기 전에 봉쇄하라는 의미...이를 위한 방편중 첫번째는 공격의 ...

손, 무릎 부상 오래간다...

지난 주말 수련때 다친 왼손이랑 왼무릎...그날에야 통증도 별로없고 해서 그냥 수련했는데 이게 오래간다.부상을 입은지 벌써 4일째인데 아직 무릎이 욱씬거려 제대로 걸을수가 없고, 손은 부어 주먹을 쥘수가 없다.저번에 허리를 다쳤을때도 느꼈지만, 이렇게 주단위로 수련을 쉬고나면 그 뒷감당은 장난이 아닌데...거기다 일까지도 계속해서 앉아서 하는 일인지라 ...

운동하고 싶다...

이놈의 프로젝트 고객한테서의 요청사항이 하루에 20개씩 쏟아져 내리고 있다.죽어라 매달려 쳐내도 줄어들지는 않고 오히려 많아지고 있는상황.덕에 요즘 평균 퇴근시간이 새벽 2시정도이다...결국 매일 눈뜨면 7시 30분...바로 씻고 달려 나가 겨우겨우 지각은 면하고 있긴 한데... 아침수련은 결국 패스도보 출퇴근만은 유지하고 있지만 아침수련을 못하니 미칠...

검과의 일체감...

일체감 이라고 하면 뭔가 대단하게 느껴지나 그렇게 대단한건 아니고,단지 아침마다 검을 휘두르다 보면 날마다 검과 나 사이의 파장을 느끼게 된다.그 파장이 잘맞는 날에는 정말 이거다 싶을 정도로 완벽하게 맞아 들어간다.단순한 베기 한번이라도 검과 내몸과 내마음이 정말 하나가 되는게 느껴진다. 또한 런날은 하루종일 칼을 휘두른다 하더라도 몸에는 기분좋은 피...

기본으로 돌아가서...

http://blog.naver.com/zzol1235/92362844... 예전 내가 죽어라 보던 블로그이다.예전 이걸보고 연습하다, 기본이 부족하단걸 느끼곤 그때부터 Roof guard 자세에서 시작하는 내려베기 하나만을 죽어라 파기 시작해서 지금까지 왔다.몇일전 네이버 블로그에서 활동하시는 사무라이님(http://blog.naver.com/choh...

권유...

한분께 자신이 나가고 있는 검술 수련 모임에서 같이 수련 해보지 않겠냐고 권유가 들어왔었다.권유해주신 분과 잠시간 예기나눠 봤는데, 괜찮으신분 같기도 했고 해서 같이 수련할까 했지만,아무래도 지금 휘두르는 검을 포기 못할꺼 같아, 사양했다...예전 해동검도 도장에 다닐때 관장님께도 들었던 이야기지만,(이래저래 안좋은 추억만 가지고 있는 관장님이...

아침운동

정말 요즘 악에받혀서 운동하고 있다.회사에서는 결국 프로그램 개발 4개에 유지보수 2개 나한테 던져버린 상황...여기저기서 일터지고 나면 나가서 복구하는데 하루 근무시간 다쓰고, 터덜터덜 사무실에 복귀하고 나면 날 기다리고 있는 짜다만 프로그램 소스들...JAVA, C++, OZ...알록달록하게도 올라와있는 화면...서너시간 정도 프로그램 짜다보면 12...

오늘아침 수련에서의 깨닳음 몇가지...

오늘의 화두는 어떻게 하면 상대방에게 내가 치고 나가는 기색을 읽히지 않을까 이다.뭐 상대방의 시선을 읽는다던지, 상대방을 기를 느낀다던지 그런 고차원적인 이야기는 저리 차버리고,눈으로 봤을때 보이는 몇가지 부분들을 찾아내 고치는중.첫째. 검을 들었을때 왼팔의 팔꿈치는 자연스러운 범위 안에서 몸쪽으로 붙여야 한다.여지껏 검을 머리 위로 들었을때 양쪽팔이...
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